Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 92,40g | Prot: 74,43g | Carbh: 161,04g.
Desayuno: Ritter Sport Weiss + Crisp, Kaffee, Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Almuerzo: Ei, Banane, Extra Natives Olivenöl, D'Antelli Girasoli mit Gegrilltem Gemüse. Cena: Ferrero Überraschungsei, Vemondo Vegane Burger, Zwiebeln, Lidl Salatgurke, Olivenöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Sonja Streichfett, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Zucker, Milchkaffee. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|