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1623 kcal
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Grasa: 76,67g | Prot: 67,63g | Carbh: 176,34g.
Desayuno: Schwarze Oliven, Dulano Geflügel-Pastete, Milbona Kashkaval, Eiweiß, Rührei, Walnüsse, Pinar Beyaz Peynir, Avocado. Almuerzo: Aldi Naturjoghurt, Wiesenhof Hähnchenschenkel, Pellkartoffeln, Gemüse, Reis (Gekocht). Cena: My Muesli Schoko-Müsli, Chiquita Banane, Äpfel, Milbona Naturjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Mercimek, Äpfel. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Funda301
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