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1 kg en dos semanas con dieta de definición, mi rendimiento en gym es similar o incluso mejor, por lo que no creo que esté perdiendo mucha masa magra. Pero sigo malitoooooo :(((((((
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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266 kcal
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Grasa: 10,03g | Prot: 4,55g | Carbh: 39,32g.
Desayuno: Helios Mermelada de Melocotón, Mantequilla, Pan Tostado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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