Diario de sladkiyzefirka, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
2291 kcal Grasa: 102,52g | Prot: 173,29g | Carbh: 173,39g.   Desayuno: Варенье, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Карат Творог Зерненый 4%, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Песочное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Cena: Карат Творог Зерненый 4%, Седьмой континент Хурма, Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, 5 Морей Горбуша Натуральная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. más...
2192 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sladkiyzefirka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.