|
bora começar o dia!!!!
|
899 kcal
|
Grasa: 20,03g | Prot: 34,69g | Carbh: 143,73g.
Desayuno: Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Preto Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Hellmann's Maionese, Pão Francês. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rose.jubi
|