Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 38,17g | Prot: 57,28g | Carbh: 89,99g.
Desayuno: Balisto Miel et Amandes. Almuerzo: Pommes Pink Lady, Biocoop Skyr Vanille, Carrefour Tomates Cerises Italie, Steak Haché 5%, Oeuf. Cena: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Pasa Bocas / Otros: Casino Sticks de Saucissons Secs. más...
|
|
2970 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 18 minutos, Google Fit - 22 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|