Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 42,80g | Prot: 116,42g | Carbh: 126,36g.
Desayuno: Myprotein Сывороточный Протеин, Призма Яблоко Ред Делишес, Яйцо (Целое), Филе Индейки, Макароны Отварные, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Yayla Пишмание. Almuerzo: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Призма Яблоко Ред Делишес, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Cena: Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ross,,,
|