Pongo a hervir en un poco de agua 30 gramos de avena, cuando está hervida y espesa le pongo la leche de almendras, una cucharada de semillas de chía, una cucharadita de crema de maní natural (opcional), una cucharada de canela en polvo, una cucharadita de miel, esencia de vainilla al gusto y después la meto en la nevera hasta el otro día (me gusta así). Al otro día cuando ya voy a desayunar parto una banana en rodajas y listo. Puedes hacerla sin hervir pero si recomiendo que la dejes un rato en la nevera para que se concentren los sabores. Si quieres le pones endulzante.
17 mar. 22 por el miembro:
Mardegi