Diario de Sunshine Cooky, 14 mar. 22

hari ini hari pertama sekolah lagi setelah berbulan-bulan pjj yeay

---

1079 kcal

Grasa: 27,75g | Prot: 68,30g | Carbh: 132,27g.   Desayuno: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Delfi Twister Minis Choco, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Spaghetti Kering, Martabak Keju. más...

1875 kcal

Ejercicio: Ducharse - 46 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 9 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...