Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
608 kcal
|
Grasa: 37,19g | Prot: 58,99g | Carbh: 6,22g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Рыбный День Салат из Кальмара с Морковью. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Креветки (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рыбный День Салат из Кальмара с Морковью. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Сыродел Сыр Адыгейский . más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kendi-82
|