Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 79,66g | Prot: 85,96g | Carbh: 339,51g.
Desayuno: Frosted Mini-Wheats, Quaker Life Cereal - Original, Milk (Nonfat), General Mills Cheerios Protein, Coffee. Almuerzo: Clementines, Coffee, V8 V-Fusion Energy Diet Cranberry Raspberry, Apples, Taylor Farms Celery Sticks, Grape Tomatoes, Bananas, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Radishes, Baby Carrots, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Apple Crisp. Cena: Yoplait Key Lime Pie Light Yogurt with Graham Cracker Crumbles, Thin Crust Pizza with Meat, Onions, Green Peppers. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Coffee, Coffee, Sconza Pumpkin Pie Almonds, Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced, Coffee. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Descansando - 18 horas y 58 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dpennel
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