Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 35,55g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: Bananas . Almuerzo: Gouda Cheese, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. Cena: Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking), Roti. Pasa Bocas / Otros: Satsuma, Bakers Betta Snack Milk Choc. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 20 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Venetan
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