Diario de mrs-tina, 14 mar. 22

😮‍💨😮‍💨😮‍💨
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
1698 kcal Grasa: 47,89g | Prot: 141,46g | Carbh: 180,99g.   Desayuno: Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Äpfel, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: Rewe Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Pommes Frites. Cena: Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Storck Werthers Original, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrs-tina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.