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13 mar. 22
Diario de Siegels, 13 mar. 22
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worked all weekend and it feels great
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2022:
1516 kcal
Grasa: 54,72g | Prot: 93,99g | Carbh: 168,73g.
Desayuno:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Almuerzo:
Italian Bread , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese.
Cena:
Kroger Fully Cooked Bacon, Italian Bread , Panera Bread French Baguette, Egg White , Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Noosa Lemon Yoghurt (8 oz).
Pasa Bocas / Otros:
Simple Truth Greek Frozen Yogurt Bars.
más...
1992 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos.
más...
65 Seguidores
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Comentarios
Beautiful backyard! 😍
13 mar. 22 por el miembro:
_bec_ca
Do you ever spend the night out in your lovely garden?
13 mar. 22 por el miembro:
chrisemchris
Beautiful
14 mar. 22 por el miembro:
annamommy
Wow! That's beautiful.
14 mar. 22 por el miembro:
Brigit123
Very pretty
14 mar. 22 por el miembro:
walk4fitness
A bit of paradise there
14 mar. 22 por el miembro:
liv001
Nice!!!
14 mar. 22 por el miembro:
-MorticiaAddams
Thanks everyone. I should be more grateful for, and spend more time outside in the yard.
14 mar. 22 por el miembro:
Siegels
beautiful
14 mar. 22 por el miembro:
cstrutz
i don't know, Siegels, this weather has been pretty brutal for winter. make sure you bundle up.
14 mar. 22 por el miembro:
Katsolo
Great job
14 mar. 22 por el miembro:
caraken
good for you Siegel
14 mar. 22 por el miembro:
buenitabishop
Very nice backyard Siegels!
14 mar. 22 por el miembro:
Jergens123
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