Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 69,68g | Carbh: 179,40g.
Desayuno: Paul Macaron, Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé . Almuerzo: La Vache qui rit Portion, Lidl Parmesan, Fromage Romano Râpé, Citrouille Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Beurre Doux, Escalope de Veau. Cena: Lidl Parmesan, Marque Repère Chapelure Fine, Tomates, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Banane, Datte, Paul Macaron. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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