Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 103,06g | Prot: 190,25g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Garden Gourmet Gemüse-Bällchen. Almuerzo: Edeka Räucherlachs. Cena: Vossko Hähnchen Filetsteaks, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, Knorr Cocktail Sauce, Gouda, Tomaten, Florette Feldsalat , K-Classic Fitness-Bowl. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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