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1995 kcal
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Grasa: 78,84g | Prot: 84,39g | Carbh: 241,86g.
Desayuno: Café, Hallulla, Fuchs Pan Molde Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates. Almuerzo: Arroz Blanco, Ossobuco. Cena: Tomates, Palta, San Jorge Vienesa, Castaño Pan Molde Integral, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Colun Queso Gouda Laminado, Tia Rosa Tortilla, Plátano, Soprole Protein +, Trendy Helado Trendy Choc. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cristian.alejandroo
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