Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 39,92g | Prot: 79,57g | Carbh: 94,28g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Мёд, Обычные Блины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Телятина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Ржаной Хлеб, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Сметана , Огурец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana-139
|