|
_ 400 gramla yola devam 🤗 acelemiz yok.. ne aç kalıyorum nede kilo alıyorum. 300 - 400 derken o 65 göreceğim inşallah 🥰
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 27,88g | Prot: 35,60g | Carbh: 110,61g.
Desayuno: Küp Şeker, Açma, Susamlı Simit, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ayran, Kepekli Ekmek, Mücver. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|