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Nachurlaubsgewicht ✔️😌
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 130,64g | Carbh: 129,36g.
Desayuno: Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Schokolade, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: Almare Norwegischer Räucherlachs, Choco Bistro Mais-Waffeln, Almare Norwegischer Räucherlachs, Choco Bistro Mais-Waffeln. Cena: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Erdbeeren, Mandarine, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn, PB Erdnussbutterpulver. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Kinder Cards, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Choceur Schoko Knusper Riegel, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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