Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 54,28g | Prot: 63,15g | Carbh: 150,11g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Магнит Икра Минтая Соленая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, Помидоры Черри. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Тирамису. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|