Diario de nanaspn, 12 mar. 22

mari kita mulai dari awal lagi wkwk
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
1336 kcal Grasa: 51,48g | Prot: 59,27g | Carbh: 154,52g.   Desayuno: Kerupuk Putih, Soto Ayam. Almuerzo: Sempol. Cena: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Putu Mayang. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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