Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 77,88g | Prot: 103,98g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареный Картофель, Mr. Djemius Сырный Соус, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, 365 Дней Лаваш Армянский. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, Алтайские Закрома Хлеб, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Подсолнечное Масло, Яйцо. Cena: Bombbar Topping Orange & Cranberry , Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай. Pasa Bocas / Otros: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|