Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 32,26g | Prot: 79,92g | Carbh: 332,92g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Greggs Tuna Sandwich. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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