Diario de kimikoo, 13 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2014:
1170 kcal Grasa: 49,34g | Prot: 50,59g | Carbh: 129,08g.   Desayuno: Poached Egg (with Salt), Lettuce, Tomatoes, Toasted Rye Bread, Canderel Stick. Almuerzo: Canderel Stick, Coffee with Milk, Italian Flatbread Focaccia. Cena: Apricot Jams and Preserves, Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher. más...
2148 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kimikoo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.