Не знаю, видно ли мои -8 кг, но они есть)
|
1320 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 75,24g | Carbh: 114,18g.
Desayuno: Orion Чокопай, Плов с Курицей, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидор Соленый, SPAR Курица Отварная, Котлета Куриная, Борщ. Cena: Сырники с Рисовой Мукой, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Брянконфи Финик в Шоколаде, Фруктовичи Курага в Шоколаде. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Добрый день! Ооочень видно! Вы стали даже более юной, хоть и так молоды) 😃👍
24 mar. 22 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
Аленка Кузьмина, спасибо) Да, вес прибавляет возраст, увы..
24 mar. 22 por el miembro: kubarevava
|
Согласна, вес в этом плане, очень коварен)
24 mar. 22 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
Аленка Кузьмина, еще бы 5, и было бы супер) Сложно идут..
24 mar. 22 por el miembro: kubarevava
|
Давайте знакомиться! 😃🤗Меня, как вы уже догадались, Аленкой зовут) А можно узнать ваше имя?.. А по поводу веса, чем меньше остаеться, тем тяжелее даётся, к сожалению... Но вы и так прекрасная, стройная берёзка! Конечно вам виднее и нет предела совершенству! 😃Вы уже скинули больше, чем осталось, уверена у вас все получится! 💪💪💪Я вот прогуляла три месяца без FS и незаметно нахомячила почти всё скинутое обратно ( Но не отчаиваюсь, и снова достала свои ежовые рукавички)) 🦔🦔🦔😅
24 mar. 22 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
С удовольствием) Я- Валентина. Спасибо за комплименты, сейчася и правда себе нравлюсь намного больше. Я как сбросила 10, тоже потом за зиму 2 обратно наела. Теперь вот их сбросила. Пока на поддержке последнюю недельку,потом снова постараюсь уйти в дефицит.
24 mar. 22 por el miembro: kubarevava
|
Валентиночка, ооооочень приятно! 🤗🤗🤗Ну два кило это ещё вы очень аккуратненько поправились) А главное вы умеете сбрасывать этих непрошенных гостей! 😅💪А значит всё получится! 😃😃😃
24 mar. 22 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
Аленка Кузьмина, о да) Удачи нам всем на этом пути)
24 mar. 22 por el miembro: kubarevava
|
И пусть у нас все получится! 😃😃😃
24 mar. 22 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kubarevava
|