Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 80,46g | Prot: 149,43g | Carbh: 112,23g.
Desayuno: Scrambled Egg . Almuerzo: Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Cena: Muller Cherry Fruit Corner, Smith's Spicy Tomato Snaps, Morrisons Potato Wedges, Tesco Beef Lasagne (400g), Golden Wonder Ringos (16g). más...
|
|
2239 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|