Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 25,42g | Prot: 71,39g | Carbh: 182,05g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Coffee, Centrum Silver - Men 50+. Cena: Crab Rangoon, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Sugar, McVities Digestive Wheat Biscuits, Twinings English Breakfast Tea. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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