Diario de TatyanaLyuter, 10 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2022:
1477 kcal Grasa: 55,33g | Prot: 111,78g | Carbh: 131,41g.   Desayuno: Шоколадное желе, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: МКС Молоко 2,5%. más...
3044 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 8,6 kg a la Semana

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