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loana01
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10 mar. 22
Diario de loana01, 10 mar. 22
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No se si alguna de las chicas de aca le pasa, pero al principio me acomplejaba por mis brazos y espalda... Y ahora no veo el momento de tener unos "brazotes" jajaja
Atras la tortita de avena pa mañana
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, 10 marzo 2022:
1596 kcal
Grasa: 63,09g | Prot: 143,36g | Carbh: 115,89g.
Desayuno:
La Serenísima Leche Zero Lactosa, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo, Panquequito de avena y prote, Pan de avena.
Almuerzo:
Tomates Cherry, Zanahoria, Pepino (Pelado), Repollo Verde, Huevo, Paty casero.
Pasa Bocas / Otros:
Durazno, Pelón, Integra Barra de Cereal Almendra y Nuez, Panquequito de avena y prote.
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Comentarios
Hola Andy, a mí en algún momento me gustaría ir a gym convencional como para entrenar y definir más. Por ahora solo CrossFit, espero que pronto puedas tener el tiempo para darte tu lugar y hacer lo que te gusta!!
11 mar. 22 por el miembro:
loana01
Hola Victor, gracias
11 mar. 22 por el miembro:
loana01
Espalda? tenes todo genial. Un cuerpazo. No le des bola a la gilada que te dicen cosas de envidia
11 mar. 22 por el miembro:
Ale_Sosa
Re buena simetria, me haces acordar a Nora Koppel
11 mar. 22 por el miembro:
EmelianenkoF
Gracias Ale 💞
11 mar. 22 por el miembro:
loana01
Emelian ojalá quien pudiera! Pero gracias ☺️ jajaja
11 mar. 22 por el miembro:
loana01
Quien pudiera tener esa espalda 😍
12 mar. 22 por el miembro:
Mili_M
mujeron 🛐
14 mar. 22 por el miembro:
anabel1542
hermosa mujer!! ame tus brazos
14 mar. 22 por el miembro:
M@r_84
Gracias chicas!! Son hermosas 💕
14 mar. 22 por el miembro:
loana01
Que piola seria entrenar con vos bestial
07 abr. 22 por el miembro:
Zezebox2510
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