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342 kcal
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Grasa: 16,77g | Prot: 20,73g | Carbh: 27,86g.
Desayuno: Espinacas, Tortilla de Huevo, Café, Natri Tortilla de Harina Integral. Almuerzo: Agua, Carne Asada, Espinacas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Pollo con Fideos. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dianavilla182716
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