Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 99,29g | Prot: 137,14g | Carbh: 103,97g.
Desayuno: Doppelherz Omega-3, Olimp Creatine, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Calcium+D3, Özyörem Tavuk Dilim Salam, Gouda, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Almuerzo: Zucker, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee, Özyörem Tavuk Dilim Salam, Milbona Edamer, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Magnesium 400, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Cena: Olimp Anabolic Amino 9000, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Beinscheibe, Leinöl, Kutteln, Ülker Kuttelnsuppe. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashew-Cranberry-Mix. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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