Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 94,01g | Carbh: 128,92g.
Desayuno: Ovo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Chá (Infusão). Almuerzo: Vapza Grão de Bico, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Spoleto Azeite. Cena: 3 Corações Cappuccino Diet, Ovo, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Sadia Lasanha de Frango. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Diet, Da Colônia Biscoito de Amendoim, Cerradim Polpa de Tamarindo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sementes de Linhaça, Canela, Ovo. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Rastrillar - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrigitteMin
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