Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 44,22g | Carbh: 154,69g.
Desayuno: Zumo de Limón, Bicarbonato de Sodio, Peras, Toning Avena en Hojuelas, Dulces de Barra Oscura de Chocolate. Almuerzo: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Atún en Agua (Enlatado), Huevo Cocido. Cena: Toning Avena en Hojuelas, Peras. Pasa Bocas / Otros: Peras, Ciruela, Almendras, Peras. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andrea2120
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