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Ramisa1
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09 mar. 22
Diario de Ramisa1, 09 mar. 22
Perfil de Ramisa1
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Hicks 🥴. Bin leicht beschwippst von der Schnapszahl heute Morgen. Prost 🍸🤪
77,7 kg
Disminuído hasta ahora:
43,3 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2022:
1146 kcal
Grasa: 27,11g | Prot: 101,71g | Carbh: 124,50g.
Desayuno:
Skyr mit Obst nach Wahl, Früchtetee, Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee.
Almuerzo:
Milchkaffee.
Cena:
Rote Paprika, Freshona Cornichons, Hofmaier Rohschinken Leicht, Hartgekochtes Ei, Fleischstreifen Pute+Hähnchenbrustfilet, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , American Sandwich Vollkorn.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
65 Seguidores
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Comentarios
Cheers 😀💪👍
09 mar. 22 por el miembro:
sassi.68
🥂
09 mar. 22 por el miembro:
Mimpelchen
Cheerio 🤗🥃👍
10 mar. 22 por el miembro:
Hey Apple!
In der Tat eine schön anzusehene Zahl 😄 es freut mich immer zu sehen, dass du noch fleißig dabei bist 🤗
10 mar. 22 por el miembro:
frankensteinsmonster
🥂 stößchen
10 mar. 22 por el miembro:
elde03
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