Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2014
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 49,62g | Carbh: 189,91g.
Desayuno: Jordans Crunchy Muesli Absolute Nuts, Campina Magere Yoghurt, Koffie. Almuerzo: Tomaten, Uniekaas Geitenkaas, Heinz Sandwichspread Naturel, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Aldi Extra Volkoren Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g). Cena: Euro Shopper Rijstwafel, Baroni Romige Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Liga Evergreen Krenten, Appel, Mandarijn, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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