|
Avocado toast no café de hoje, uma delícia 😱
|
1286 kcal
|
Grasa: 27,22g | Prot: 91,89g | Carbh: 174,87g.
Desayuno: Dona Benta Bolinho de Chuva, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Hortifruti Abacate, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Almuerzo: Bullight Bife de Pernil, Hortifruti Mamão Papaia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Grelhados. Cena: Hortifruti Abacaxi, Bullight Bife de Pernil, Turma da Mônica Maçã, Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Alibra Composto Lácteo Merilú, Ovo, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Profit Whey, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. más...
|
|
1146 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 25 minutos, Deporte - 15 minutos, Pesas - 1 hora y 17 minutos, Apple Health - 22 horas y 3 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Sempre via foto e julgava... até o dia que experimentei e amei demais! Faço guacamole com tomates e como com ovo, que descoberta boa!!
08 mar. 22 por el miembro: NihGuarda
|
Nihh eu também, hoje foi a primeira vez que provei, nossa é uma delícia 🤤 vou fazer sempre kkkk
08 mar. 22 por el miembro: ellenbonfimdesouza12
|
08 mar. 22 por el miembro: laraalvesds
|
Usei 60g de abacate, amassei com sal, meio limão, cebolinha e cebola , o Ovo fiz mexido, o pão eu coloquei na sanduicheira até ele ficar tipo torrada. Rápido, facul e delicioso
08 mar. 22 por el miembro: ellenbonfimdesouza12
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellenbonfimdesouza12
|