Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 119,00g | Carbh: 206,00g.
Desayuno: Sate Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Lele Goreng. Cena: Ikan Patin, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Cap Cay Kuah, Lele Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Coklat, Pisang. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lars Combat
|