7 mart
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 51,16g | Prot: 40,50g | Carbh: 84,11g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Eti Etimek , Eti Etimek , Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Kahve, Badem. más...
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peso estable
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