Diario de natalyasafyanowa, 07 mar. 22

Идеальный понедельник))
Завтрак на 240ккал
Яблочно- творожные вафли со сметаной, вареньем и конечно же черный кофе с кусочком рафинада.
Всех милых дам с наступающим праздником!)
Всем достижений целий!))
А у меня сегодня праздник- синяя полосочка!)

---

1515 kcal

Grasa: 51,58g | Prot: 79,61g | Carbh: 149,47g.   Desayuno: Варенье, Сметана, Сырники с Яблоком, Рафинад, Кофе. Almuerzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Готово! Куриный Суп с Лапшой. Cena: Via Latina Вино Розовое Полусухое, ВкусВилл Ролл. Pasa Bocas / Otros: Montarell Сыр Камамбер, Tuc Крекер Сметана и Лук, Кофе, Montarell Сыр Камамбер. más...

637 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...