Diario de FabianeSuba, 06 mar. 22

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79,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:
1114 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 52,21g | Carbh: 135,10g.   Desayuno: Tirol Doce de Leite, Forno de Minas Waffle Integral Light. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Brócolis Cozido, Alhos-Poró, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Azul, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Alcatra Grelhada, Queijo Parmesão (Ralado), Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Azul, Arroz Parboilizado Cozido, Leão Chá de Hortelã, Mel. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Agrião, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seara Lombo tipo Canadense, Pão Nino Pão de Forma de Baixa Caloria, Jundiá Picolé de Abacaxi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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