Diario de Tielewop, 06 mar. 22

so kann es heute weitergehen.... die Waage zeigt die richtige Richtung an und auf dem Elipsentrainer geht's leichter und weiter... einen schönen Sonntag allen

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1341 kcal

Grasa: 73,21g | Prot: 97,82g | Carbh: 66,71g.   Desayuno: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Kerrygold Irischer Cheddar, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Gurke (mit Schale), Katja Chia-Sonnenblumen-Brötchen, Espresso, Cappuccino. Cena: Edeka Rinderhackfleisch , Kühne Rotkohl der Schnelle, Porree, Möhren, Sellerie, Beinscheibe, Rinderbrühe. más...

470 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...