Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 51,35g | Prot: 143,26g | Carbh: 178,84g.
Desayuno: Erdbeeren, Clever Magertopfen, Äpfel, Clever Joghurt 0,1% Natur, Birnen, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp, Nöm pro 10 High Protein Bananen Riegel. Almuerzo: Harvest Basket Pommes Frites, Develey Curry Sauce, Rindfleisch, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Äpfel, Birnen. Pasa Bocas / Otros: Milka Tender, Corny Free Schoko. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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