Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alinaaaaa080
Diario
05 mar. 22
Diario de Alinaaaaa080, 05 mar. 22
Perfil de Alinaaaaa080
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Приветсвую всех!;)Кто ест сложные углеводы на ужин? как это отражается на теле?
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ем. Если не добрала норму днём. Отлично отражается)) главное в пределах бжу
05 mar. 22 por el miembro:
Kamilla.N
ну по молодости прокатывает, канешн, но потом лучше задуматься о том, что углеводы делают с телом и организмом в общем, с мозгом в частности. а так лет до 35 можно *вписывать в бжу*, да. плавали знаем.
05 mar. 22 por el miembro:
sh_std
Значение имеет только общее бжу. Ну и если после ужина вы не идёте спать сразу конечно. А хотя бы пару часов даёте пище возможность перевариться. В противном случаем можно заработать вздутие или как минимум проснуться залитой.
18 mar. 22 por el miembro:
svetlanarazina90
Какие упражнения делаете?
19 mar. 22 por el miembro:
Julisa14
Максимально ограничивать, иначе растём
19 mar. 22 por el miembro:
Sovinnka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Alinaaaaa080
Ver la Historia Completa