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1614 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 108,16g | Carbh: 166,38g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo, AdeS Leite de Soja Zero. Almuerzo: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Swift Peito de Frango em Cubos, Arroz Branco (Cozido). Cena: Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Havanna Alfajor 70% Cacau Puro. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bruna A Martins
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