Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 64,51g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Nutella Selai Coklat, Heinz Tomato Ketchup, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Kellogg's Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat, Indomaret Keripik Tempe. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nauzhafirah
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