Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 59,72g | Prot: 58,38g | Carbh: 117,96g.
Desayuno: Latte Kahve, Muz, Migros Çiğ Karışık Kuruyemiş, Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Dost Ayran, Nimet Lahmacun. Cena: Bitkisel Çay, Sütaş Light Yoğurt, Ispanak Yemeği. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dzeynepc
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