Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 21,54g | Prot: 46,36g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Frisian Flag Kental Manis, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Udang Panggang, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Cena: Pisang, Herbalife Shake Chocomint, Madu, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsamellindaa
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