Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 63,85g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Gengibre, Ovo, Chá (Infusão). Almuerzo: Sadia Nuggets de Queijo, Jiló, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Diet, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Ovo, Taeq Iogurte Semidesnatado, Sementes de Linhaça. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrigitteMin
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