Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 63,80g | Carbh: 218,30g.
Desayuno: Banane, Porridge, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Bio Boisson Amande. Almuerzo: Weight Watchers Chocolate Brownie, Oeuf, Saint Eloi Poêlée de Légumes Grillés, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés . Cena: Samia Sauce Alger, Le Gaulois Émincés de Poulet Marinés Tikka, Bagel au Sésame, Avocat, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Oeuf, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keira-she
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